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2022年2月 9日 (水)

眠れん

 2時間おきに目が覚める。4時くらいからファンヒーターをつけて本を読む。1時間くらいでうとうとして寝るのだが、また1時間で起きなければならない。ジジイだから仕方ない気もするが、今一番の欲求はぐっすり眠れることになっている。

 昨日は7kmをキロ7分01秒。今日は走れず。

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