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2022年1月

2022年1月30日 (日)

ダイソースペシャル 原晋のふるさとおしゃべり駅伝

 ラジコで、先週放送された「原晋のふるさとおしゃべり駅伝」を聞きながら走る。

 なかなか面白かった。シューズのことを質問した聴取者の回答に、「普段は薄底で練習し、スピード練習や本番が厚底だ」「薄底は自分の足で走る力がつく」(多分)と言っていた。なるほど、常に「厚底」ではないんだな。

 私が受けとったセオリーは「目標まで段階を踏んだ計画性」「様々なこと(練習メニュー、出場選手選考等)を『なぜそうなのか』という理由をきちんと学生に説明し、理解してもらうこと」ということだった。

 「んなもん、当たり前だ」と思うかもしれないが、学生と一緒に生活することで、「理屈上の当たり前」に「監督が言うのなら」という信頼が付け加わっていると思う。

 それと、男子都道府県対抗駅伝に鹿児島代表として出場予定だった中村高洋選手。実業団に所属していない37歳の市民ランナーということを知った。こういう人がいるんだ。

 今日は久々の30km走。「たまにはレース用のエアズームフライ3で走るか・・レースもないし。」と思い履いて走る。「多分、こっから引き返したら30kmになるだろう。」と思ったところから道に迷ったりして、結局38km走ることに。キロ7分21秒。途中で7コーヒーと肉まん食ったり、500ml炭酸補給したり。

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2022年1月29日 (土)

生贄探し 暴走する脳

(中野信子 ヤマザキマリ著)を読了。


 ヤマザキさんのイタリア人の夫が、コロナ化でイタリアにずっといて、イタリア人の自己主張の激しさやニュース報道も過激で皮肉めいたものが多いと「疲れる」「日本のニュースがいい。地方の『こんなものがとれましたー(収穫)。』みたいなたわいもないニュースがいい。」という記述(要約)に「なるほどなあ」と考える。皇帝ネロと母親のエピソードも興味深い。


 テレビでは朝のニュースと夜のローカルニュースぐらいしか見ないのだが「なんで、こんなん放送するんだ?」と思っていたんだけど、そうか、ほのぼの「ニュース」は心が安らぐのかもしれない。


 それにしても、いまだに「ワクチン打って感染防ぐ」とか街頭インタビューで答えているのを、そのコメントを使うのなら訂正しないテレビ局はどうなってるんだ。ワクチンは重症化は防ぐかもしれないが、感染するって。


 昨日は仕事が遅くなり走れず。今日は13kmをキロ7分39秒。


 


 

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2022年1月27日 (木)

誰か調べてくれ

 こんな記事がある。

【不都合な真◯26】南アとイスラエル:南アのワクチン接種は27%。イスラエルは65%で唯一の4回目接種国/イスラエルの感染者は日に6万人(日本換算約80万人)。南アは1日の感染者数が最も少ない国/ここから何が導き出されますか? | Total News World (totalnewsjp.com)

 これって、南アフリカは感染者(陽性)でも検査に行くほど症状がないのか、検査体制が整っていないのか、検査が有料なので行かないのかもしれない。

 逆にイスラエルは国家の統制が厳しく、検査も大量にしている結果なのかも。一見、「ワクチンの効果は無意味」ということが言いたいのかもしれないが、これだけではよくわからない。

 誰か調べてくれないか。

 昨日はキロ7分29秒で12km、今日は5kmでキロ7分36秒。

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2022年1月25日 (火)

レンタルコミック

 結局『1日外出録ハンチョウ』を6~12巻まで借りてしまう。10冊まで残り3冊。何を借りようか吟味して、『中間管理職トネガワ』を3冊ほど借りてしまう。これくらいにしておかないと、『鬼滅の刃』や『ゴールデンカムイ』にも手を出してしまいそうである。


 昨日は7kmをキロ6分43秒で。今日は休養。


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2022年1月23日 (日)

人災

 娘1号が新型コロナウィルスに感染した。

 咳や熱が出てPCR検査を受けたら「陽性」。現在は保健所からの連絡待ちである。別居しているだが、たまたま先週の金曜日家に来てて20分程度同じ部屋にいて、会話をした。娘1号はマスクをして、俺なノーマスク。俺は濃厚接触者なのか?それも含めての保健所からの連絡待ち。

 普通のPCR検査では予約がとれるのが2日後くらい。保健所から検査の指示があれば、もしかして即受けれるのかな、と考えている。もし指示がなければ、症状もないので普段通りに生活しよう。

 しっかし、娘の話を聞いてみると、どう考えても「ただの風邪」である。強いて言えば感染力の強い風邪。今までなら、家族に風邪ひきが出ても普通に活動していた。もはや、感染拡大予防の「法律」は人災ではないのか。新型コロナは自然界のことなので仕方ないが、この行政的な措置は人間界のことだから変更可能である。まあ、俺は少数派だから仕方ないか。

 娘は俺と違って素直なのでワクチン2回接種済みである。危険な副作用はあるのに、もはや、ワクチンの効果はない。(オミクロン株の重症化がワクチンで抑えられるなら、うってない人が重症化していてそれが問題になっているはず。ワクチンを打とうが打つまいが感染すれば結果は同じ。)この「人災」の責任は誰にあるのだ?やっぱり政府自民党と公明党か?ただ、野党も似たようなことを言ってるので、同じ穴のムジナな気もする。太平洋戦争の開戦の責任が「うやむや」なように、未来から振り返った時に、今回も「うやむや」の匂いがプンプンする。(行政的な措置ならば、理論的には時の政権だと思うが、その政権は「専門家」のせいにしそうな気がする。)

 感染したら、理論上は抗体ができるのだから、もう娘は危険なワクチンの3回目を打たなくてよくないか。

 昨日は14㎞をキロ7分57秒。今日は雨で7㎞ほどウォーキング。

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2022年1月19日 (水)

1日外出録ハンチョウ

 『ザ・ファブル』を読み終える。そうだよなあ、「純粋」ってことだよなあ、と考える。2部が楽しみになる。(読むのは当分先だけど)

 ついでと言っては悪いけど『ハンチョウ』の4巻5巻。これがめっちゃ面白かった。価格が高くて並んで食べたものはハードルが上がりまくる。自分を納得させるために、「ハードルをくぐる」っていうのがいい。食事って値段とのバランスがあるよなあと感じる。なんぼ美味いラーメンでも「3000円です。」って言われたら「そりゃ美味くて当たり前じゃろう。」と思ってしまう。

 12巻まで借りたら7冊。後3冊何借りたらいいんだろう・・。レンタルコミック無間地獄にはまりそう。

 昨日は休養。今日は12kmをキロ6分32秒。寒くて寒くて6km過ぎから体が動くようになる。

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2022年1月17日 (月)

朝日山(その2)

 登山道・・・といいながら、道らしきものがかろうじてある程度。木にくくってある赤いテープと石に書いてある矢印を頼りに進む。

 平坦なところなどなく、急斜面。しかも水の流れ道であろうところをつたいながらである。石もゴロゴロ。舐めてかかっていたため、上着が暑いし、脱いだら荷物になるし、トレランシューズは初めて履いたので足が痛いし、難行苦行な登山となった。やっと空が近くなり「お!頂上も近いか?」と思いきや「頂上まであと30分」という看板。「ここまで来るのに30分ぐらい。こんな急斜面がまだ続くのか・・。」と思うと嫌になる。

 なんとかかんとか山道を抜けると、そこは自動車でも登れる道に出てきた。そこからは問題なく歩いて頂上へ。途中駐車場うもあり1台停まっててカップルに出くわした。景色はとてもよく、瀬戸内海の「軍艦島」である契島も煙突つきでよく見える。

 問題は下山。あの斜面を降りるのはちょっと・・・と考え、車を停めたとこまで約8.5kmある(グーグルマップ調べ)が、歩いた方がいい、という判断で車も通れる道を通って下山。実話、「(登山ルートの)写真は下山する時にとればいいや。」と思って、登りのときはとっていなかった。ということで、ルートの写真はない。しんどくてそんな気になれなかった。

 なかなかの登山となった。

 今日は7kmをキロ6分55秒。股関節が痛い。

 

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2022年1月16日 (日)

朝日山

 竹原市にある山である。400m半ばの山。

 朝起きて「うーん、今日はいつもの30km走るのはたいぎい。」と思い「そうだ、山でも登るか。久々に。」と考え朝日山に登ることに決める。

 噂では地元の中高生が遠足で行くこともあるらしい。「まあ、いい運動になるじゃろう。」ぐらいの気分。

 しかし・・・・これがとんでもないことに。正直、なめてた。朝日山。

 靴はトレランシューズ。服は普段着。トレラン用のリュックに水筒と🍙4個を入れて出かける。竹原中学付近に案内板があるが、途中から「登山口はどこだ?」と分かれ道があるにもかかわらず全くわからない。「この道か?」と思い30分ぐらい急斜面を歩くものの、下りに入り「??」という状況に。

 すると、自転車ではないバイクで登ってきた人がいて、聞いてみたら「私も初めてなんだけど違うんと思いますよ。」「こっからは下るだけ。」と言われ引き返す。引き返したら、なにやら普段着で歩いている初老の2人連れがいて、近所の人かと思い、「朝日山は・・」と尋ねたら「私たちも今日は登らないけど、登山口を確認しに来たんです。」と言われた。

 それぐらい登山口がわかりにくい。ネットで調べたら、「小さい案内板があり」「廃屋の間を通って云々」という記述があったため、それを頼りに探す。そうするとさっきの2人連れから「ここですよー。」と声がして行ってみると、まさにネットに会った通りの案内板に廃屋を抜けた道。

 「やれやれ、やっと登れる。1時間近くウロウロしたか・・。」と思いつつ、登山道へ。

 しかし、これが半端ない登山道だった・・・。(続く)

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2022年1月15日 (土)

ザ・ファブル

  スマホで記事をスクロールしてたら、ちょいちょい「『ザ・ファブル』の無料読み放題」の広告が入る。少し掲載されているコマも興味をひく。

 「無料なら・・」と読み始める。1話につき30秒くらいの広告付きで読めるのが6話であり、なるほどテレビ番組と同じでCMがあるおかげで無料で読めるのか、と感心する。フリーで4話読めるので1日10話くらい。読み始めたら、これが設定といい、ハードボイルドタッチなのにコミカルな場面もあり、はまってしまった。

 はまってしまうと30秒のCM時間が無駄に思えたが、「まあ、地道に全22巻読むか・・。」と思っていた。

 しかし、久々にレンタルDVD店に行き、あるドキュメンタリー映画を借りようとしたのだがその作品はなく、「あ、レンタルコミックで『ザ・ファブル』があるかも。」とコーナーに行ってみるとあった。10巻1週間で550円。途中まで読んでいるので15~22巻まで借りて、残り2巻は『ハンチョウ』4・5巻を借りる。貸本って久々。

 昨日は5㎞をキロ7分36秒。今日は10㎞をキロ8分以上かかる。時間は90分ぐらいあったので12㎞走ろうとしたのにこのザマである。

 

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2022年1月13日 (木)

2,7171人

 現時点で広島県の累積新型コロナ感染者数である。

 広島県の人口は約281万人。累積で1%の感染者。99%は感染していない。これから滅茶苦茶増えるかもしれないが。前にも書いたが30%以上の感染者が出たら考えるが、ホント、どうなってんの世間は。

 今日は寒くて休養。

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2022年1月12日 (水)

寒い

 と書いて「さみい」と読む。

昨日は歩いて5km。今日は12kmをキロ6分55秒。パソコンが何か更新しているのか、とても遅い、ので今日はこれくらい。

 

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2022年1月10日 (月)

パソコン処分

 ノードパソコン2台を処分する。OSはMEとVISTAである。某家電量販店が無料で引き取ってくれるが、データを個人の責任で消去しなければならない。

 久々に電源を入れると古いMEの方は液晶はボロボロだが、起動する。以前ファイルはすべてゴミ箱に消去し、いらないソフトはアンインストゥールしていたのだが、「HDにはデータが残っており復元できる」と言われている。「俺のデータをそこまでして欲しがるやつがいるのだろうか?」と思い、「まあ、これでいいか。」といったんは保留。

 VISTAは電源を入れても「ういんういん」というばかりで起動したかと思えば切れて、起動しない。そのためデータを消去したかどうかの確認もできない。「これは物理的に破壊するしかない。」「ついでにMEも破壊しよう。」ということで、裏のネジを外しHDを露出させ金づちの細い方でガンガンたたく。意外に硬い。粉々・・というわけにはいかず何か所か凹んで、細かい破片が飛び散る。(外で実行しました。)調べると細かい破片は「有害物質」という記述もある。ヤバいのか?

 で、某家電量販店に持ち込み2台引き取ってもらう。この前の大型粗大ごみといい処分すると気持ちがすっきりする。

 今日は11㎞をキロ7分46秒で。昨日の疲労が残っててしんどかった。

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2022年1月 9日 (日)

献血の結果

 例によってγ‐GTPがぎりぎりだった。休肝日もなく酒を飲んでいるのだ。70ぐらい。いつか100越えだった時より飲んでいると思うのだが、なぜか数値はそこまで行ってない。やっぱ走るのが原因だったのでは?と思ってしまう。他は特になし。

 木はどうにもこうにも腰が痛くて、いつものマッサージへ。右足がガチガチになっておりそれが腰に悪影響なのがわかった。金は7kmをキロ7分20秒。土は何でかまったく走れず。5kmでダウン。献血のせいだろうか?

 今日は何とか30km走。キロ7分47秒。

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2022年1月 5日 (水)

ものがたりゆんぼくん

(西原理恵子著)を読む。

 こういう本を読むと、小学校の頃の同級生の何人か、いまどうなっているか・・と思ってしまう。子どもだったから、その子の家の事情まで気づくことはなかなかなかった(私が鈍かったのかも)。たまに母親から驚くことを聞かされる。ネットで調べれば大体のことがわかるが、こういった個人的なことはわからずじまい。

 今日は11kmをキロ6分56秒。

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2022年1月 4日 (火)

献血

 用事があり、市内へ出かける。ついでに献血をする。10回目だったので、記念品(今治タオル)を貰えた。400ml献血。10回もしていて知らなかったのだが、成分献血なら年間24回、つまり1か月に2回できるそうだ。400mlなら2か月間くらい空けないといけない。成分献血にしておけばよかった。

 昨日は30kmをキロ7分27秒。なんでかわりと走れた。今日は用事で走れず。

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2022年1月 2日 (日)

ラ・ラ・ランド

 をDVD視聴。主人公二人が親しくなるまでの前半、午後に観たせいもあってめっちゃ眠くなった。


 後半というか二人がすれ違っていくところから、「どうなるんだろうなあ」と興味を持ち、ラスト付近では「もしかして、今までのが幻想で、夢が叶えられなかった二人が悲惨な生活をしているってことはないよな。」と思いながら見てた。素人ながら、前半をサクッと終わらせてすれ違いでじれったさを強調していく方がよかったのでは?と不遜にも考えてしまった。


 30日は用事があり走れず。31日は12kmのジョグ。元旦は13kmのジョグ。今日は12kmをキロ5分57秒で気持ちよく走れた。


 

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