« 星の子 | トップページ | 先週からの »

2021年9月12日 (日)

久々のロング走

 キロ8分24秒で24km。平均心拍数119。給水2回(500ml×2)。

セブンの「ゆずサイダーレモン」500mlで税込100円。素晴らしい!

|

« 星の子 | トップページ | 先週からの »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 星の子 | トップページ | 先週からの »