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2021年1月 5日 (火)

キロ6分

 を目指して走り出す。結果的にキロ5分41秒で12km。走り終わって1kmのジョグ。

 昨日久々にスーパー銭湯的なところに行った。新型コロナのせいで脱衣場の入場制限はあったが、サウナは結構満杯。まあ、ほとんどの人は喋らないので飛沫は飛ばない。汗は飛ぶかもしれんが。

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