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2020年4月26日 (日)

もう一人の自分

 今まで、「ああ、自分にはこういう面があるよな。」と気づかされることがあった。それは漠然と意識はされていたが、顕在化することはなかったもので、環境が変われば出てくるやつだ。人によっては「スイッチが入った」とか言うかもしれない。運動が嫌いだった自分が、今はランニングにはまっているのも「意外な自分」である。

 しかしながら、50も半ばになると大体自分のことはわかっているつもりで、そうそう「意外な自分」に出くわすことはない。

 ところが!ここ2日間、まったく知らない自分に出くわしてしまったのである!「俺ってそうなん?」というか何というか・・。

 まったく知らない自分とは・・。

 それは、「寝ている時の自分」である。同居人らから「いびきかいていた」とかはまだしも「叫んでいた」「歌うたってた」と言われることものあったが、「まったー大げさな」とか言い返していたのだが・・。

 内にこもることになったで、「役に立つアプリ」みたいな本を読んでたら、「 Prime Sleep Recorder 」 というアプリがあった。これが睡眠中のいびきやら寝言を録音してくれるのだ。試しに無料版でダウンロードして使用した所、見事に、ため息やいびきやらうめき声、叫び声が録音されていた。「くっそー」という寝言やワンフレーズの歌的なことも。たった2日間でこうなんだから、ほぼ毎日こんな状態なのか?どうりで熟睡感がないはずである。

 これがよくできていて無料版は就寝後2時間くらい。試食の2時間でこんなかったらすべて聴きたくなるではないか。もしかすると、すごい寝言を言ってるかもしれんし。370円で完全版を購入するとすべて聴くことができるので購入してしまった。

 この年になって、もう一人の自分に出会うことになるとは。次は認知症になったら別人格が出て来るらしいので、それかもしれん。

 今日は22kmをキロ7分12秒で。

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