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2020年3月12日 (木)

万歩計

 当たり前だけど、ガーミンには何ぽ歩いたか表示される。申し込んでいるレースがないので、この歩数をクリアすることが目標になっている。

今、多分1週間は目標をクリアしている。12880歩がノルマ。今日もクリア。そのために走ってる感じ。

月は8km。火は歩き。水は11km。今日は6km。全部キロ7分弱のジョギング。

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