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2019年11月28日 (木)

頭痛

 火はキロ5分57秒で11km。

そして、昨日はズームフライで初めてのペース走・・と思いきやひどい頭痛がしてパス。

「ペース走、嫌だなあ・・」と思っていたからか・・。

それで、昨日は9時前から寝たんだけど、今日も若干頭が痛い。「どうするべー、2日も走らんのは・・」と思い、走りに行く。

 15kmペース走は無理なので(ちょっとやる気が起きなかったので)、10kmをキロ5分弱のペースで走ることに決める。結果キロ4分50秒。走る前の頭痛も治った。

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