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のおかげで祝日となり、走る。
2日間走ってない上に、天気もそこそこよかったので30kmを気持ちよく走れた。こんなことは珍しい。キロ6分03秒。ラスト5kmがキロ6分10秒くらいでキロ6分にしたくて必死こいて走ったが無理だった。
2019年10月22日 (火) ランニング | 固定リンク
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