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2018年2月18日 (日)

適当メシ

 豚肉細切れを焼肉のタレで炒めて、丼ぶりご飯にのっけて、さらに焼肉のタレをもう一度かけて食べる。

 美味い。ガツガツ食べる。玉ねぎも付け加えたかったが、今回時間がなかったので横着をした。

 そんなこんなで栄養バランス何て考えない食事をして31km。キロ5分42秒。風も強くなく、それほど寒くもなく走りやすかった。

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