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2017年10月29日 (日)

忙しかったー

 というか、来週も忙しい。

 この場合、忙しいというのは平日に1日10km以上走る時間が取れないってことを意味する。この前、知っている人に2日で5km+5km走るより1日で10km走った方がいいですよって言いながら、忙しいのでちまちま走る。水木金で7km、3km、2kmって小刻みに。

 土曜はちょっと野暮用で出かけた。午後から雨なので走れず。

 今日は昼過ぎに雨が上がったので走る。心拍数140台~150台を意識して走ってキロ5分37秒で21km。

 ウルトラが終わって、何か気が抜けている。今年、あとフルマラソン2本あるのに。結局、この夏から秋のシーズンはウルトラ1本にフル3本ということになってる。来年、どないすべー。

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