« 長い長い殺人 | トップページ | 第6回とびしまマラソン »

2015年2月21日 (土)

雨か~

 明日はどうやら雨模様である。

 雨の中走るのはいいんだけど、外での準備がね・・・。しかもシャトルバス移動なので、車の中っていうわけにもいかんし。どうなるじゃろうか。

 昨日はSIT。30秒の坂道ダッシュに4分のインターバルを8本なんだけど、インターバルの時間を1分、どっかで間違えた。この練習、何本走ったとかインターバルの時間がわからなくなることがある。

|

« 長い長い殺人 | トップページ | 第6回とびしまマラソン »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/507454/61173291

この記事へのトラックバック一覧です: 雨か~:

« 長い長い殺人 | トップページ | 第6回とびしまマラソン »