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2015年2月15日 (日)

痛み

 フル1週間前。とはいうものの、本気レースは鳥取マラソンなのだが。

 昨日走り終わったら左膝内側が痛い。それで今日は2時間30分のLSD。キロ7分02秒ぐらいで21km少々だった。走り始めと疲れてきた走り終わりに痛みがある。

 昨年のフルマラソンに比べて、準備不足なのは否めんなー。コースもアップダウンが激しいとある。何分で走れるんじゃろうか?

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