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2014年4月30日 (水)

13km

 わりと気持ちよく。キロ6分24秒。

 よしかマラソンの前後で食べ過ぎて、体重が1.5kg増となり今期最高になった。今日で何とか1kg減。でも休日は走るのだが、その分ゴロゴロ&家で間食するので、太ってしまう。仕事に行くと、なんのかんのいっても動くので、体重は抑え気味。

 連休に体重増の予感・・。

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