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2013年9月28日 (土)

うーむ

 昨日は、キロ6分45秒の15km。無理せず走る。

 今日は35km走。キロ6分11秒。給水13km、16km、31km。

 「結構がんばったなあ。」と思いきや、昨年のこの頃を調べてみたら、35kmをキロ5分46秒で走っていた。

 んで、この時期からずーと35kmを5分台で走っている。過去の自分との戦いである・・。

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