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2013年7月15日 (月)

コンプリート ライジン

 練習用シューズをamazonで購入。昨年買った「ライジン」がよかったので、同じものを求めていたら、送料込みの5000円弱であった。

 同じ型なので、全く問題ない。プーマのシューズは3足目だが、作りが「柔らかい」感じと適度に軽く走り易い。

 昨日は30km。13kmと21kmで給水。徐々にペースダウンして結局キロ6分53秒だった。Photo Photo_2 Photo_3

 

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