休養
昨日は、いつものマッサージに行く。「足の裏がガチガチに張ってましたね」といわれる。
揉まれると太股の裏が痛かったー。
今日も休養の予定。
今年は、3月の鳥取マラソンに申し込めず、1月~3月は中途半端に過ごした。4月からは、7月の富士登山競争が最大のイベントになり、それに向けての練習。
それが終わったら、この12月の防府がメイン。これでランニングの1年が終了する。
来年、どうしよう。
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昨日は、いつものマッサージに行く。「足の裏がガチガチに張ってましたね」といわれる。
揉まれると太股の裏が痛かったー。
今日も休養の予定。
今年は、3月の鳥取マラソンに申し込めず、1月~3月は中途半端に過ごした。4月からは、7月の富士登山競争が最大のイベントになり、それに向けての練習。
それが終わったら、この12月の防府がメイン。これでランニングの1年が終了する。
来年、どうしよう。
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