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2012年12月15日 (土)

休養

 昨日は、いつものマッサージに行く。「足の裏がガチガチに張ってましたね」といわれる。

揉まれると太股の裏が痛かったー。

 今日も休養の予定。

 今年は、3月の鳥取マラソンに申し込めず、1月~3月は中途半端に過ごした。4月からは、7月の富士登山競争が最大のイベントになり、それに向けての練習。

 それが終わったら、この12月の防府がメイン。これでランニングの1年が終了する。

 来年、どうしよう。

 

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