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2012年9月13日 (木)

コンプリートライジン

 を某アウトレットショップで購入。4990円に他2点を購入すると合計から30%off。

ランニングソックスを3足セット1050円を2つ購入し、結局、このソックスがおまけになった感じ。

 前回、同じ店で焔を購入したが、サイズが26.5cm、今回27cmを購入した。履いて走ったが、まったく問題ない。柔らかく柔軟性があって足にフィットしている気がする。価格も安く、ラッキーだった。練習用のシューズはプーマに決めうちしようかと思っている。本番でもいいかもしれない。

 昨日は12kmのジョグ。6分30秒くらい。今日は15kmをキロ4分52秒。最初の2kmはキロ5分少々だったが、次が4分37秒。あとは5分弱、時に40秒台であった。

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