« マルちゃん   | トップページ | 20km »

2012年8月 4日 (土)

30km走

キロ6分52秒。14kmは家で、24kmは自販機で給水。

 思いのほか疲れなかった。朝早くか走ったのだが、「この時間これだけのランナー!?」というぐらい走っていて驚いた。日中はきついからなー。考えることはみな同じ。

|

« マルちゃん   | トップページ | 20km »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 30km走:

« マルちゃん   | トップページ | 20km »