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2012年7月21日 (土)

本日

 何キロ走ろうか・・と思い、疲労を貯めないということで、25kmに設定。先週までの30km走なら、25kmまでならわりとゆとりを持って走れていた。

が・・・

今日は出だしから、調子がイマイチで、走り始めから腹が減っていた。(走ろう!と思ったら、GH君を充電し忘れていたので、充電で時間が経っていた)

 んで、8kmすぎで一旦家により、ガツガツご飯&キムチを立食。

 で、再び走り出したが、暑くて暑くて、ふうふう、と行った状態となり、20kmで500mlの自販機給水。で残り何とか5kmを消化し、予定の25kmを走った。キロ6分51秒。多分30kmはきつかったと思う。

 やっぱ、暑さのせいか・・・。

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