本日

　何キロ走ろうか・・と思い、疲労を貯めないということで、２５ｋｍに設定。先週までの３０ｋｍ走なら、２５ｋｍまでならわりとゆとりを持って走れていた。

が・・・

今日は出だしから、調子がイマイチで、走り始めから腹が減っていた。（走ろう！と思ったら、ＧＨ君を充電し忘れていたので、充電で時間が経っていた）

　んで、８ｋｍすぎで一旦家により、ガツガツご飯＆キムチを立食。

　で、再び走り出したが、暑くて暑くて、ふうふう、と行った状態となり、２０ｋｍで５００ｍｌの自販機給水。で残り何とか５ｋｍを消化し、予定の２５ｋｍを走った。キロ6分51秒。多分３０ｋｍはきつかったと思う。

　やっぱ、暑さのせいか・・・。