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2012年7月 2日 (月)

自己ベスト

 はいつまで有効なのか・・・。いや、無期限なのか・・・。

「あなたの自己ベストは?」って聞かれて、あまりにも前だったら、

「かつては、○○でしたが、ここ、2・3年は××でー。」とか言いそう。

てことは、3年ぐらいは有効なのかもしれない。

 今日は、12km。6分50秒。

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