フツー

に１６ｋｍ。キロ5分43秒。

昨日の疲労が残っているかと思いきや、わりと気持ちよく走れた。

灯油缶を両手に持って、庭の倉庫に入れようとしたら、つまずいて見事に転げた。瞬間、転げることがわかっていながら、どうしようもなかった。

あばら骨をうって、痛い。