« 防府読売マラソン | トップページ | 疲労? »

2011年12月20日 (火)

筋肉痛

 昨日は休養。

今日は8kmを7分10秒。ふくらはぎが筋肉痛。カチカチ。

|

« 防府読売マラソン | トップページ | 疲労? »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/507454/53527084

この記事へのトラックバック一覧です: 筋肉痛:

« 防府読売マラソン | トップページ | 疲労? »