« 老眼 | トップページ | 疲労抜き »

2011年12月11日 (日)

3時間走

 今日は、3時間のlsd。25kmで、キロ7分22秒だった。

ちょっとしんどかったかなー。

 ところで、左足の親指部分がひび割れて、そこから出血するのである。

走り始めは「チクッ」ってするけど、走っている最中はそんなに気にならない。走り終わると、靴下に血が滲んでいる状態。

 いつも冬にはこうなるのだが、これって、脂分というかコラーゲン的なものが不足しているの?

|

« 老眼 | トップページ | 疲労抜き »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/507454/53459943

この記事へのトラックバック一覧です: 3時間走:

« 老眼 | トップページ | 疲労抜き »