« 白竜湖ふれあいグリーンマラソン | トップページ | 休養 »

2011年11月 7日 (月)

レース明け

 で、積極的休養ということで、12km。キロ6分40秒くらいで。

 昨日は、帰ってから7km。キロ7分15秒。

 それにしても、11月とは思えないくらい暑い。走るのに半袖で全く問題がない。てなことを書いているが、週半ばから寒くなるみたい・・。

 そうそう。昨日のレース。久しぶりに底の薄いシューズ、「襷」を履いたのだ。ここ2年はレースといえばプリシジョンだったけど、3年前、自己ベスト出した時のシューズが「襷」だったから、そうしてみた。

 あんまり、関係なかったみたい。

 意外に、履き慣れた練習用シューズでもよかったりして、と思わんでもない。

|

« 白竜湖ふれあいグリーンマラソン | トップページ | 休養 »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/507454/53189799

この記事へのトラックバック一覧です: レース明け:

« 白竜湖ふれあいグリーンマラソン | トップページ | 休養 »