« ビルトアップ? | トップページ | 多様化するマラソンブーム »

2011年10月15日 (土)

33km

 今日はいつものように33km。キロ5分21秒で21km。ここで家で給水して、残り12kmを走って、平均5分20秒。

 ちょっとしんどかったか。

|

« ビルトアップ? | トップページ | 多様化するマラソンブーム »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/507454/52998620

この記事へのトラックバック一覧です: 33km:

« ビルトアップ? | トップページ | 多様化するマラソンブーム »