３時間ＬＳＤ

　今日は、３時間のＬＳＤ。キロ７分２５秒で２５ｋｍ。

　本当に、ゆっくりで、家で給水する前の１４ｋｍは、キロ７分３５秒くらい。速く走りたい気持ちを抑えてのＬＳＤではなく、「これぐらいが、ちょうどいいっス。今日のぼくちんは。」って思いながら走った。給水では腹も減って、昨日の残り物をガツガツ。