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2011年8月13日 (土)

献血

 某スポーツショップに行くついでに、献血に行く。

 が、昨日歯石をとったので、ダメだった。知らなかった・・。歯石をとって3日間は献血できないらしい。

 ちなみに、相方は体重不足で献血はダメだった。

 今日は30km走る。28kmまでは何とかキロ7分20秒弱で走っていたのでが、走れなくなり歩く。残り1km走る。途中で家に帰って給水やら公園で給水やら、自販機で給水やら・・。しかし、走り終わって体重を計ると3kg近く落ちていた。

 

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