ＬＳＤ

　３時間のＬＳＤ・・・・と決めて走ったが、昨日の２０ｋｍが響いていたのかしんどかった。

　８ｋｍぐらいまでは、「気持ちよく走れる」といった感じだったが、だんだん、キロ７分でも「ヒーヒー」いう感じになってきた。２時間ぐらい走ったところで、「昨日、２０ｋｍ走ったし、足も無理しちゃいけんし、やめようか」という誘惑にかられた。止める理由はいくらでも思いつく。

　２１ｋｍぐらいから家に向かい、２３ｋｍで家で給水をとり、残り３ｋｍ、団地内をぐるぐる走り、何とか走りきった。

　２６ｋｍ、３時間０２分弱。ほぼキロ７分。いやー、バテたバテた。持久力はまだまだである。