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2011年5月19日 (木)

12km

 昨日は休養。

 今日は12kmをキロ6分で。昨日休養した割には体は重かった。足も、若干鈍い痛みがときどきある感じ。

 これぐらいなら無理して走ってないのでいいのだが、もう無理はできないのだろうか?

 

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