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2011年4月 8日 (金)

わりと

 今日は、まあまあ走れた。

キロ5分50秒。12km。テーピングをして、中敷も入れて。痛みはあるけど、体は動くかなって感じ。

キロ6分30秒で走っていたことを考えると、5分台でもはやく走ってる気がした。

そろそろ暖かくなりつつあるので、このまま、足の痛みが和らいでくれれば・・と思うのだが・・。

シンスプリントって、一進一退のようだしなあ。

 昨日はいつも整骨院。顔なじみになった爺さんの一人が、かなりの不動産を所有しているということがわかった。だからといって、何もないんだけど。

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