« ミドル走 | トップページ | 30km走 »

2011年2月 3日 (木)

ジョグ

 今日はちょっと疲れていたので、積極的休養として、ジョグで12km。

 キロ5分50秒くらい。気持ちよく走れた。

|

« ミドル走 | トップページ | 30km走 »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/507454/50763370

この記事へのトラックバック一覧です: ジョグ:

« ミドル走 | トップページ | 30km走 »