３０ｋｍ走

　キロ４分５０秒で。わりと、調子よく走れた。暖かったからか。

　最初の１０ｋｍが特に。中盤の１０ｋｍは普通。残り１０ｋｍは、最初の５ｋｍはしんどく、タイムを落とした。後半の５ｋｍは最後だからとがんばって、とりもどして。

　さて、来週は吉備路マラソン。出場しようかどうか迷った。昨年、駐車場がひどかったのだ。

今年はどうだろうか？

　ちなみに、昨日「不吉」と書いたが、その後は特に何もなかった。（いいこともなかったが）

よかった。