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2011年1月16日 (日)

トレッドミル

 今日は、雪で走れなかった・・・。

昨日も用事で走れなかった・・。週末なのに。

なので、スポーツジムでトレッドミルを利用。

最初の2分ぐらいは歩いて、それから走り始める。

 結局、13km。1時間10分ぐらいか。本当はこんなに長くトレッドミルを使ってはいけないようなのだが、他に利用客は1人で、2台、マシーンがあるからいいか、と思い走り続けた。それにその人は、体型からマッチョ系だったので、筋トレやっていた。

 んで、最初1人で走っていたのだが、その人が来て置いてあったCDラジカセにスイッチを入れた。

 すると、映画音楽が・・・。えらいテンポの遅い曲もあり、「あれれれ。」って感じ。

 スポーツジムなので置いてあるCDも考えて欲しいなあ。たまにしか利用せんけど。 

明日も走れそうにない気がする。

 

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