１４ｋｍ

　今日はどうしようか迷ったが、結局キロ7分のＬＳＤで１４ｋｍ。

　迷ったのは、昨年は１０ｋｍを45分ぐらいで走っているから、そうしようかと思ったが、

　今の時点では、とてもそんなスピードで走れない。かといって普通のジョグもなー、と思い

　ＬＳＤに。

　これで、防府前の練習は終了。あとは体を休めるだけだが・・・。

　何でかさっそく昨日より体重が５００ｇ増えていた。