ノーパン

　今日、ｃｗ－ｘを履いて走る。

ノーパンで・・・。っていっても上にハーフパンツを履いてるので、近所を走っても

「ま！○○さんちの旦那さんたら・・」的な状況にはならんと思ってるのですが・・・。

　特別、トラブルもなく１２ｋｍ。ＧＨを充電してなかったので、感覚として６分３０秒くらいのペースか・・。

　なるべく軽いのがいいのなら、ノーパンの方がいい気もする。お股も擦れないし。

上からランパン履くので大丈夫だろうと思いつつ・・。

　昨日は休養。足はやっぱり痛いけど、何か痛みに慣れていく感じ。いいのかな。