« 疲労 | トップページ | 17km »

2010年9月10日 (金)

完全休養

 昨日は、完全休養。ついでに整骨院にも行った。養命酒も飲んだ。変な味。でも癖になりそう。

 今日は20km。残り3kmぐらいでキロ6分7秒だったので、帳尻あわせにスピードを上げ、

キロ6分で終了。といっても2時間10秒くらいだった。ちょっとオーバー。

 いい記録で走りたいと思うけど、ちょっと最近疲れ気味。暑かったからか、練習がつめてない自分への言い訳かもしれんけど、記録を目指すのがしんどくなってきている。

 昔なら走れば走るほど記録が伸びたので嬉しかったんだけど。

 整骨なんか行って、走る前より医療費もかかっとるし。

 ほんま、不健康マラソン。

 はやく70歳ぐらいの爺になって「あの年で、よくあの距離走るよな」

と言われる方がいいのかも。あー、はやく年をとらんか。月日がたつのが遅いぞ。

  

|

« 疲労 | トップページ | 17km »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/507454/49405439

この記事へのトラックバック一覧です: 完全休養:

« 疲労 | トップページ | 17km »