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2010年9月27日 (月)

休養

 まったく走れそうにない。膝に力を入れると「くにゅくにゅ」した感じで、痛い。

 それでいつもの、整骨院へ。

 ストレッチを多めにして、しばらく休養した方がよいと。歩くのは構わないといわれた。

 秋はマラソンシーズンなのに。気持ちが焦る・・。

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