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2010年8月21日 (土)

久々

 一昨日は6km。昨日は出張で走れず。

 久々に、休養した感じ・・・と言いながら、帰宅したのが深夜だった。

 さらに、駅まで歩いたり、出張場所まで歩いたりして、多分10kmは歩いた。

 なんか、走って暑いのもいやだけど、

 普通に歩いて暑いのは疲れる。休養した気がしない。

 今日もお仕事。仕事場所が冷房が効きすぎて寒かった。

 帰って15km。最初は、わりと気持ちよく走れたのだが、

 途中で腹へって失速。結局キロ6分30秒。

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