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2010年6月20日 (日)

大失敗

 昨日は、トレッドミルで8km走ったのだが・・・・、

 ついつい、『BORN TO RUN』の影響で裸足で走ったのだ。係りの人が「指を挟みますよ」と注意したにもかかわらず、「試しですから」って。

 最初、キロ6分の3kmぐらいまでは足裏が刺激されて気持ちよく走っていた。

 そう、何事も少しずつなのである。ここで止めとけばよかったのに、調子に乗って、キロ5分30秒くらいにした。

 しばらく走っていると足裏が熱くなって、ちくちくしはじめた。「やばいことになっとる」と思ったが、ランナーの悪い癖で、きりのいいところでと走って結局7km走って、残り1kmをクールダウン。

 終わって足裏を見たら「水ぶくれ」が両足に。アホ丸出し。

 自分の影響されやすさに腹が立つ。でも、裸足で走るのは最初は気持ちよかったのは確かである。

 この足で今日は15km。もちろんシューズを履いて。足裏はチクチクで、体は重かった。

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