ダメージ

痛みは主に左足の親指の付け根あたりと、右足の甲の内側。

あとは若干の筋肉痛。歩けるけど、走れる状態ではないし、ここで走る意味もわからない。

　そうそう、とんねるずの田島美容室格だっけ、その格好で走っている人がいたけど早かった。申し訳ないけど「あんな格好をしているので、いずれ落ちてくるのでは？」と思ったのだが、そんなことはなかった。

　仮装して速い人を見ると「結局、ユニフォームとかスパッツの機能面てたかがしれてるのでは？」と思う。

　サプリメントもそんな気がする。走り始めの頃はめちゃくちゃ気にして飲んでいたのだが、今は「テキトー」。ユンケルも飲むけど、ほとんど「気の持ちよう」「縁起担ぎ」のレベル。

　９０％は練習で決まっているのでは？残り１０％ぐらいが前日と当日の体調で、他の要素は「気休め」レベルでは？