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2009年10月 5日 (月)

 今日の午前中は、近くの山へランニング。往復16km+1kmの17km走る。

 午後から、ヤンボーへ行く。そこで、前回行ったときに薦められたシューズで「ミズノ ウェーブ プリシジョン9」の入荷について聞いたが、28.5cmという馬鹿でかいものしかなかった。前に来たときに27cmを履いたのだが、よかったので購入したかったのだが。「他の店にあったら購入していいですか?」と聞くと「いいですよ。」とのこと。

 ネットで捜してみると、あったので注文した。一応履いたので大丈夫だと思うがちょっと不安である。

 夕方に、いつものマッサージ店に行く。30分。腰から下をやってもらった。かなり硬くなっていたようだ。

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