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2009年10月20日 (火)

坂の駆け下り

 今日は、久々に坂の駆け下り。しかしながら体が重く、飛ぶような切れもない。体重は軽くなっているのに「ドタドタ」という感じである。駆け下りを含めて12km。

 mikanマラソンの結果が載っていました。http://www.timekeeper.tv/m_marathon/index.html

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