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2009年2月27日 (金)

昨日

 は、フルやハーフやら、パソコンの買い替えやらセッティングやらで下半身と肩こりがひどくなり、いつものマッサージをしてもらった。30分。

 特に、肩こりは「背後霊でもおるんか」というくらい重かったが、ごりごりやられてすっきりした。

 足も張っているところをほぐしてくれて本当に気持ちよかった。

 お金が湯水のように使えるようになったら、毎日マッサージをしてもらいたいと思う。

 それから坂の駆け下りで11km走る。

 今日は、仕事で遅くなり、走れず。

 

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