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2008年11月 5日 (水)

10km走

 経験的に、レース出場後、1,2日休養して走ると足が軽い。

 今回もその法則によって、足が軽いと予測してキロ5分で走ろうと思った。で、走り始めたら、予想通り足が軽く、結局10kmを47分で走った。気持ちよかった。

 白竜湖の記録がタイムキーパーに出ていた。

 

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