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2008年9月19日 (金)

400m×10

 今日はレース後初めての400m×10本。実は「やめよーかなー。」と思ったが走った。しんどかった。1分30秒を切れなかったのが3本あった。1分25秒が最高。最低は1分32秒。ラストは1分28秒。吐きそうになった。おそらく、これ以上早く(1分20秒を切る)走ることはできないだろう。練習でも無理なことはある。できる人はやっぱり才能なんかね。

 昨日は、ゆっくり10km。

 

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