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2008年8月11日 (月)

疲れた

 20~30kmを走るとその晩、「足が燃える」感じがする。実際、熱を帯びている気もする。それで、夜中に目が覚めて、寝不足になる。

 昨日の夜もそれだった。で、休養を入れればいいのかもしれないが、お墓参りや何やかやで今週の後半から走れそうにないので、ついつい走れるうちに走っておこうと考える。今日は10km走ったが、フラフラであった。だるくて眠くて足も重くて。

 今日、新聞を見てみたら女子マラソンの補欠の森本選手は出場しないようだ。

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