今日の練習

鼻水と咳がでるが、体調はまあまあ。昨日と一昨日はヘロヘロで走ったが、今日は１０ｋｍを49分で。割と調子よく走れた。

　井原マラソンのよいところは、フラットなコースは当然として、受付時間締め切りからレース開始時間までが1時間ぐらいなのがよい。受付すませて、ゼッケン張ったり（私にとってこれが一番面倒かも）、ウォーミングアップしたらほぼちょうどいい時間になる。ついでにカレーもうまい。ランニングショップも出ている。そうそう、大会に来ているのランニングショップで練習用の靴買いたいけど試し履きしにくい・・・ことない？